Posts

Er worden posts getoond met het label balans

Vrijheid van binnenuit programma

Afbeelding
Veel mensen streven ernaar om altijd aardig te zijn voor iedereen. Maar kun je echt zeggen dat je vanuit oprechte liefde handelt als je eigenlijk aardig wilt zijn of aardig wilt worden gevonden? De drang om aardig te zijn lijkt vaak positief, maar hoe eerlijk ben je tegenover jezelf? Het kan zijn dat je aardig probeert te zijn voor anderen, maar daarbij jezelf verwaarloost. Iedereen heeft immers zijn eigen verhaal, en vaak dragen we een pijn diep van binnen. Misschien probeer je aardig te zijn in de hoop dat anderen jou ook zo zullen behandelen. Je hoopt dat als je het goede voorbeeld geeft, de vriendelijkheid vanzelf naar je terugkomt. Maar vaak is dat niet het geval, omdat het niet altijd op de manier gebeurt zoals jij dat zou willen. Maar er kunnen ook andere redenen zijn. Waarom is het voor jou zo belangrijk? Wat heb je meegemaakt dat je bent zoals je bent? Welke pijn zit er onder?  Aardig zijn voor anderen, maar niet voor jezelf? Als je constant probeert aardig te zijn voor an...

Wanneer je lichaam steeds opnieuw getriggerd wordt

Afbeelding
Soms raken verhalen ons op een dieper niveau. Het verhaal van een krachtige vrouw, vol passie en energie, die graag vooruit wil in haar leven en carriรจre, maar door gezondheidsproblemen wordt tegengehouden, doet ons beseffen hoe belangrijk het is om naar ons lichaam te luisteren. Haar lichaam gaf aan dat het niet verder kon, hoezeer ze dat ook wilde. Dit is een krachtige reminder dat ons lichaam altijd eerlijk is en ons vertelt wanneer er iets uit balans is. Deze vrouw staat bekend om haar veerkracht en kracht, maar zelfs zij staat voor de uitdaging om naar haar lichaam te luisteren. Dit raakte me diep, omdat het laat zien dat, hoe sterk en gedreven we ook zijn, we allemaal te maken kunnen krijgen met stress en fysieke blokkades die ons verhinderen om verder te gaan zoals we zouden willen. De oorzaken van dieperliggende stress Dit verhaal deed me nadenken over hoe stress zich opbouwt in ons lichaam, niet alleen door drukke dagen of onverwachte gebeurtenissen, maar door diepgewortelde p...